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L’atelier de yoga coloresens situé dans le quartier de la Pontaise à Lausanne depuis 6 ans, offre des cours de hatha yoga, ainsi que du yoga aérien.
Maira et Piera enseignent depuis des nombreuses années un yoga précis et créatif qui respecte les possibilités et limites de chaque personne. Le nombre de participants est de taille humaine, ce qui permet un enseignement individualisé.

Nous explorons sans cesse les différents aspects du mouvement multi-dimensional (danse, blackroll, hamac, hoola hoop, intégration structurelle), mais toujours dans le contexte du yoga.

Tout ce qui existe change et se développe continuellement, dont notre connaissance, notre expérience, notre conscience, notre propre pratique et notre enseignement.

 

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« C’est dans le mouvement du corps, de la pensée  et de l’émotion que l’on peut se découvrir. « 

J.Krishnamurti